02:38

бу

это пчела ващет
хныыыыыы((((( я - прирожденная корова. вижу что-то вкусное и сразу в рот((( прям как ребенок маленький(( даже если не голодная((( на диете сидеть и есть сладости невозможно(( бу на все. это свинство. почему нет нормального, легкого, простого способа похудения?? такого, чтоб потом навсегда красивым оставаться и чтоб есть можно было чего хочешь и сколько хочешь?..



я монстр.



бу фу на вас. хотя вы ни при чем :-(



и к тому же конкурс, который должны были еще вчера начать, не начали. А там моя работа есть. Красивая((((

Комментарии
22.10.2006 в 08:20

I'll rise and guess where I will go
Ян, можешь пока ограничиться спортзалом) если честно, меня такие вопросы тоже занимали и я пришел к выводу, что еда, по стуи, ни при чем)
22.10.2006 в 10:24

единственное, что тебе поможет, парень, это арахис.
о_О у мя такая же проблема,все вкусное-в рот

но иногда всетки себя сдерживаю
22.10.2006 в 23:32

это пчела ващет
Norby, так почему же тогда я когда на диете сидела (где-то месяц назад), я похудела?(((



|miracle|, я тоже обычно себя сдерживаю, но в последнее время вот чего-то не особо((
23.10.2006 в 16:16

Still life
Мне помогает четкое расписание с выставлением баллов.



Завтрак - ничего не есть - 1 балл

Обед - можно поесть, но не бъедаться - 1 баллъ

Ужин - легкая еда - 1 балл

После 9 вечера не есть - 1 балл

Между едой не есть - 1 балл

Какчать пресс - 1 балл



И каждый день подсчитываю сколько балоов набрала.. Могу даже желание загадать: "вот наберу за такой-то срок стлько-то баллов, что-то мне будет"
23.10.2006 в 19:18

I'll rise and guess where I will go
.4got10. не знаю, вдруг ты двигалась много)
23.10.2006 в 21:36

это пчела ващет
Irrishka, так я и считаю баллы.. там, не знаю, у 1 порции курицы 1,5 балла, у чайной ложки масла - 2 балла, у 1 моркови - 0,5 балла... И так я за день посчитываю, чтоб не больше 15 было. Хотя по идее минимум баллов за день - 25. И я ем 6 раз в день по чуть-чуть. Перед ужином и обедом выпиваю 2 стакана сока, чтоб есть не так сильно хотелось.



Norby, не знаю)